「甘えん坊」と「メンヘラ」って何が違うの？

知恵袋に、メンヘラに関する質問がされていました。

甘えるのとメンヘラの違いがよくわかりません。

引用:知恵袋

「甘えん坊」と「メンヘラ」の違いについてお話ししましょう。

これらの言葉を耳にしたことがあるけれど、実際のところ何が違うのか、

混同してしまっている方も多いのではないでしょうか？

甘えん坊

まず、「甘えん坊」から見ていきましょう。

甘えん坊は、愛情を求め、表現する健全な心理状態です。

人は誰しも、愛されたい、認められたいという欲求を持っていますよね。

甘えん坊は、そのような基本的な欲求を素直に表現することで、人との絆を強化しようとします。

• 愛情表現: あるカップルでは、彼女が仕事で疲れて帰宅すると、彼は優しくハグをして癒やしを提供します。彼女は「大変な一日だった」と彼に甘え、二人の絆が深まります。
• 信頼の証: 友人同士で、一人が「最近、寂しくて…」と打ち明けると、もう一人は共感を示し、支えとなります。このような共有は、信頼関係を強化します。
• 相互依存: チームプロジェクトで、メンバーがお互いの弱点を補い合い、成功に導く協力関係を築きます。これは、健全な相互依存の例です。

メンヘラ

次に、「メンヘラ」についてです。メンヘラは、メンタルヘルスに関連する問題を抱えている状態を指します。

ここでいう「メンヘラ」とは、精神的な病を患っていることを意味し、それによって人間関係に支障をきたすことがあります。

• 情緒の不安定: ある人物は、些細な批判にも激しく反応し、周囲との関係が緊張することがあります。この不安定さは、メンタルヘルスの問題を示唆しています。
• 現実逃避: 別のケースでは、ある人物が自分の問題から目を背け、常に他人の助けを求めることで、自立が困難になっています。
• 自傷行為: 深刻な精神的苦痛を抱える人が、その痛みから逃れるために自傷行為に及ぶことがあります。これは、メンタルヘルスの問題が深刻化している証拠です。

甘えん坊とメンヘラの行動の違い

甘えん坊の彼女は、彼氏への依存で愛情を確かめますが、メンヘラの彼女は自己中心的な行動が目立ちます。

約束をドタキャンしたり、感情を優先させたり。

これが、両者の大きな違いです。

まとめ

さて、ここまで「甘えん坊」と「メンヘラ」の違いについて見てきましたが、いかがでしたか？

表面的には似ているように見えるかもしれませんが、その背後にある心理状態は大きく異なります。

甘えん坊は、愛情を求め、表現する健全な心理状態です。

一方、メンヘラは、メンタルヘルスの問題によって生じる深刻な状態を指します。

恋愛における「甘えん坊」と「メンヘラ」の違いについてお話ししましょう。

あまちゃん

甘えん坊の達人

甘えん坊の達人、あまちゃんここに参る! 生まれつき「甘えん坊」の体質を持つ私は、幼少期からその異名にふさわしい行動で周りを振り回してきました。 朝の起床時に親に何度も起こしてもらったりと、甘えのテクニックを研鑽してきました。 長年の経験から、甘えのすべてをマスターしました。 ここで「甘えん坊」の極意をみさなんに提供します。